Cách sử dụng than hoạt tính

Tìm hiểu về than hoạt tính

Than hoạt tính là sản phẩm được sản xuất từ những nguyên liệu sẵn có trong thiên nhiên như: gỗ, mùn cưa, gáo dừa, tre,.. Nhờ quá trình hoạt hóa ở nhiệt độ cao trong môi trường yếm khí mà than hoạt tính có khả năng hấp phụ rất tốt và được ứng dụng vào nhiều lĩnh vực trong cuộc sống.

Cách sử dụng than hoạt tính cho sức khỏe - Ảnh minh họa

Xem chi tiết về than hoạt tính và những ứng dụng trong cuộc sống tại: https://activatedcarbon.vn/than-hoat-tinh.htm

Than hoạt tính có nhiều công dụng phổ biến. Nó có thể được sử dụng để làm giảm đầy hơi và khí, làm sạch tóc và da, điều trị vết côn trùng và nhiễm trùng nhẹ, và thậm chí làm trắng răng. Nhưng làm thế nào để bạn có thể sử dụng nó một cách hiệu quả? Và dùng như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Sau đây, Activatedcarbon.vn sẽ hướng dẫn bạn những cách sử dụng than hoạt tính tốt nhất và an toàn nhất cho sức khỏe.

Cách sử dụng than hoạt tính để tốt cho sức khỏe

1. Giảm đầy hơi và chướng bụng

Nếu bạn đang dùng than hoạt tính để giảm bớt sự khó chịu của dạ dày, có một vài lựa chọn. Bạn có thể lấy than hoạt tính ở dạng viên thuốc, dạng lỏng và dạng bột. (cách tốt nhất của bạn: dạng viên hoặc viên nang.)

Chúng tôi khuyên bạn nên uống thật nhiều nước khi uống bổ sung than hoạt tính, để tránh táo bón. Nên sử dụng than hoạt tính giữa các bữa ăn, khi dạ dày của bạn không chứa thứ gì - và duy trì như vậy trong một thời gian. 

Đây là cách dùng than hoạt tính tốt nhất để nó không làm cạn kiệt vitamin và chất dinh dưỡng có chứa trong thức ăn. Bổ sung than hoạt tính không được dùng hàng ngày dưới dạng vitamin mà chỉ khi cần thiết mới nên dùng.

2. Sử dụng than hoạt tính để loại bỏ những vết ố vàng trên răng

Bạn không cần phải sử dụng một chiếc bàn chải đánh răng đặc biệt, một chiếc bàn chải bình thường có lẽ là đã đủ. Vì sử dụng than hoạt tính để đánh răng có thể làm mất màu lông của bàn chải.

Cách thực hiện:

• Trộn bột than hoạt tính với nước cho đến khi nó có độ đặc vừa đủ (bạn có thể thêm một chút muối để đạt hiệu quả cao hơn). Sau đó thấm hỗn hợp lên bàn chải rồi đánh răng nhẹ nhàng hoặc có thể hỗn hợp lên răng đợi từ 5 - 10 phút rồi xúc miệng thật sạch.
• Ngoài ra, để có một lộ trình nhanh hơn, hãy thêm một chút than hoạt tính vào loại kem đánh răng mà bạn đang sử dụng và chải như bình thường. Rửa sạch sau khi đánh răng.
• Than hoạt tính không mùi và hầu như không có mùi vị. Vì vậy, bạn có thể thêm một chút tinh dầu nào đó để tạo mùi hương dễ chịu khi sử dụng. Bạn nên sử dụng phương pháp này hàng ngày để loại bỏ các vết bẩn khỏi răng. 

​​​​​

===>>> Xem thêm những cách đánh răng, làm trắng răng bằng than hoạt tính

3. Cách sử dụng than hoạt tính cho da và tóc

Bạn có thể mua các sản phẩm chăm sóc da và tóc bằng than hoạt tính có sẵn ở các hiệu thuốc hoặc các cửa hàng mỹ phẩm. Nhưng, nếu bạn muốn tự làm, loại bột bạn mua để làm trắng răng sẽ giúp ích cho làn da và mái tóc của bạn. Dưới đây là một số cách để thử nó.

3.1. Làm mặt nạ trắng da

Thêm một muỗng cà phê (5 miligam) than hoạt tính dạng bột vào nước ấm rồi khuấy đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt. Sau đó thêm một muỗng cà phê mật ong (5 ml) hoặc gel lô hội và thoa một lớp mỏng hỗn hợp lên mặt. Để ủ từ 5 - 10 phút rồi rửa mặt lại với nước thật nhiều lần và cảm nhận sự thay đổi của làn da.

Không chỉ giúp da trắng sáng mà mặt nạ than hoạt tính còn giúp lấy đi toàn bộ những bụi bẩn bên trong các lỗ chân lông. Từ đó, làn da sẽ trở nên sạch sẽ và hạn chế được nhiều mụn trứng cá, mụn đầu đen. Xem chi tiết cách làm mặt nạ than hoạt tính trị mụn.

3.2. Cách sử dụng than hoạt tính gội đầu

Thêm một muỗng cà phê (5 ml) hoặc viên nang than hoạt tính vào lượng dầu gội thông thường bạn sử dụng sau đó gọi đầu như bình thường. Bạn nên sử dụng thêm dầu xả để dưỡng tóc vì than hoạt tính có thể sẽ khiến tóc bạn bị khô.

3.3. Sử dụng than hoạt tính làm trắng da toàn thân

Bạn hoàn toàn có thể nghĩ đến việc làm trắng làn da toàn thân bằng than hoạt tính với việc thoa nó lên da trước khi tắm. Tuy nhiên, bạn cũng không nên thực hiện điều này hàng ngày vì nó có thể khiến da bạn trở nên khô hơn. Tốt nhất là bạn nên sử dụng nó từ 2 - 3 lần/tuần và hãy thoa kem dưỡng ẩm sau đó để làn da được mịn màng hơn nhé!

3.4. Chữa chứng đầy hơi, chướng bụng

Việc sử dụng than hoạt tính để làm thuốc chữa các chứng bệnh liên quan đến đường tiêu hóa như: đầy hơi, chướng bụng, ngộ độc thức ăn, ngộ độc bia rượu đã được rất nhiều các bác sĩ áp dụng và đều mang lại những hiệu quả rõ rệt.

Than hoạt tính tốt như thế nào?

Nhiều người đã báo cáo những tác động tốt từ việc thử các loại nước ép có chứa than hoạt tính. Các chuyên gia y tế nói rằng có thể nó sẽ giúp giải độc một số hệ thống của bạn. Vì nó giúp giảm đầy hơi, đây là một cách sử dụng than hoạt tính mà bạn có thể dùng nó để đối phó với điều đó.

Tuy nhiên, nó cũng có thể lấy đi những chất dinh dưỡng và vitamin từ hoa quả cũng như thức ăn. Do đó, bạn nên sử dụng nó cách những bữa ăn từ 30 - 60 phút là cách sử dụng than hoạt tính an toàn nhất.

Bạn nên uống than hoạt tính trong nước trái cây vào giữa bữa ăn và chỉ trong nước trái cây không axit (không có múi). Nếu bạn đang tự làm, hãy đổ 1 đến 2 viên vào công thức nước ép xanh hoặc tăng cường sức khỏe yêu thích khác. Những thứ này có xu hướng khá đắt tiền nhưng những người yêu thích chúng cho biết kết quả này đáng giá. Mặc dù có hiệu quả tốt cho sức khỏe nhưng việc sử dụng nó hàng ngày là không nên.

Trước khi bạn chạy đi thử những thứ này, hãy nhớ rằng than hoạt tính có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nó không phải là một loại thuốc kỳ diệu. Khẳng định rằng than hoạt tính có thể làm sạch hệ thống của bạn, tăng cường sức khỏe cho tim và khiến bạn sống lâu hơn không được hỗ trợ bởi nghiên cứu lâm sàng.

Nhiều người thề rằng đó là phương pháp chữa trị nôn nao mà thế giới đang chờ đợi và thậm chí sẽ đề nghị nó bị ngộ độc thực phẩm và các loại ngộ độc hóa học tồi tệ hơn, nhưng cho đến khi những tuyên bố này được chứng minh, chúng tôi khuyên bạn nên giữ lượng than hoạt tính ở mức vừa phải khi bạn thử lần đầu tiên.

Trên đây là những cách sử dụng than hoạt tính đơn giản và hiệu quả cho sức khỏe của bạn. Hãy ghi nhớ những cách làm này để sử dụng nó một cách thật hiệu quả và an toàn.

Xem thêm các bài viết hữu ích khác:

Than hoạt tính mua ở đâu chất lượng, giá rẻ tại Hà Nội
Giá than hoạt tính chính xác là bao nhiêu?