Tác dụng THẦN KỲ của than hoạt tính với sức khỏe

Than hoạt tính là gì?

Than hoạt tính là một loại bột đen mịn làm từ than xương, vỏ dừa, than bùn, than cốc dầu mỏ, than đá, cây tre hoặc mùn cưa. Than được kích hoạt bằng cách xử lý nó ở nhiệt độ rất cao, có thể lên đến 1000 độ C. Nhiệt độ cao làm thay đổi cấu trúc bên trong của nó đồng thời làm giảm kích thước lỗ chân lông và tăng diện tích bề mặt của nó.

Nhờ vậy, than có độ xốp rất lớn so với những loại than củi, than hoa vẫn được sử dụng để thắp sáng hay nướng thức ăn. Mặc dù chúng có thể được làm từ cùng một nguyên liệu nhưng than củi chưa được "kích hoạt" và có thể chứa một số chất gây độc cho con người.

TỔNG KẾT:
Than hoạt tính là một loại than được "kích hoạt" để làm cho nó xốp hơn. Kết cấu xốp này là những gì để phân biệt nó với các loại than củi khác, bao gồm cả loại được sử dụng để nướng thịt.

Tác dụng của than hoạt tính là gì?

Tác dụng nổi bật nhất của than hoạt tính là thải độc. Than hoạt tính là một phương pháp điều trị tự nhiên được sử dụng để loại trừ độc tố và hóa chất trong cơ thể, cho phép chúng thải ra ngoài để cơ thể không hấp thụ chúng.

Một trong những tác dụng của than hoạt tính phổ biến nhất là điều trị ngộ độc và các trường hợp sử dụng dụng thuốc quá liều một cách an toàn và hiệu quả. Ngoài ra, nó còn được sử dụng để giảm các chứng đầy hơi, chướng bụng, giảm cholesterol trong máu và điều trị các tình trạng buồn nôn, chóng mặt.

Ngoài việc điều trị an toàn và hiệu quả đối với ngộ độc và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, việc sử dụng than hoạt tính có tác dụng khử mùi và khử trùngNgoài việc điều trị an toàn và hiệu quả đối với ngộ độc và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, việc sử dụng than hoạt tính còn có tác dụng khử mùi và khử trùng cực kì hiệu quả.

Dưới đây là những công dụng của than hoạt tính với sức khỏe bạn nên tham khảo:

1. Làm trắng răng

Răng của bạn bị ố màu do cà phê, nước trà và thuốc lá? Vết ố vàng do thuốc lá và mảng bám bởi đồ ăn và các loại thức uống (như trà, cafe, nước ngọt,…) đều có thể được tẩy sạch bằng bột than hoạt tính.

Không chỉ giúp răng trắng sáng mà nó còn tăng cường sức khỏe răng miệng bằng cách thay đổi và cân bằng pH trong miệng giúp ngăn ngừa sâu răng, khử mùi hôi. Việc sử dụng than hoạt tính làm trắng răng không chỉ hiệu quả mà còn rất tiết kiệm chi phí.

>>> Tham khảo những cách đánh răng, làm trắng răng bằng than hoạt tính đơn giản ngay tại nhà

2. Giảm đầy hơi, chướng khí

Theo một nghiên cứu trên tạp chí Journal of Gastroenterology của Mỹ, than hoạt tính có tác dụng tuyệt vời để làm giảm bớt đầy hơi bằng cách kết hợp và thải các chất làm đầy bụng trong thực phẩm. Nó hoạt động bằng cách liên kết các sản phẩm phụ gây ra khí trong thực phẩm, điều gây ra sự khó chịu sau khi ăn.

Xem chi tiết nghiên cứu Tại đây

Cách sử dụng than hoạt tính để giảm đầy hơi, cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa: Pha 500mg bột than hoạt tính với một ly nước đầy và uống trước khi ăn. Bạn nên bổ sung thật nhiều nước cho cơ thể khi bị đầy bụng, khó tiêu.

3. Lọc nước

Nước uống vô cùng quan trọng đối với cơ thể bạn. Tuy nhiên, nước máy mà bạn đang dùng có nhiều chất hóa học bao gồm cả florua (một chất độc hại, gây nhiều ảnh hưởng đến xương).

"Theo một nghiên cứu gần đây nhất của Đại học Harvard cho thấy, trẻ em trong những vùng nước được thêm nhiều Flo có chỉ số IQ trung bình thấp hơn so với các vùng khác. Kết luận này dựa theo phân tích kết quả của 27 cuộc điều tra trước đó."

Sử dụng bộ lọc than hoạt tính có tác dụng bẫy các tạp chất trong nước bao gồm các dung môi, thuốc trừ sâu, chất thải công nghiệp và cả những chất hữu cơ hòa tan,.. Do đó, đay là lý do tại sai than hoạt tính được sử dụng rất nhiều trong các hệ thống lọc nước trên toàn thế giới.

4. Loại bỏ độc tố khẩn cấp

Như đã đề cập, công dụng chính của than hoạt tính là loại bỏ độc tố và các hóa chất cho những trường hợp ngộ độc bằng cách dính chặt ở mức độ phân tử. Khi được đưa vào đường tiêu hóa, than hoạt tính hút độc tố và hóa chất trong khi bỏ qua lớp phospholipid – chất tạo nên lớp niêm mạc ruột.

Sau khi tất cả độc tố được hấp thụ, than hoạt tính di chuyển một cách vô hại trong cơ thể và mang theo những chất độc tố đã hấp thụ. Vì lý do này, bạn luôn nên có than hoạt tính trong tủ đồ sơ cứu của gia đình.

Theo hệ thống Y tế Đại học Michigan thì liều lượng sử dụng than hoạt tính trong trường hợp bị ngộ độc đối với người lớn từ 50 - 100 gram còn với trẻ em từ 5 - 10 gram. Tuy nhiên, nếu bạn hoặc người thân ăn phải chất độc hãy đến gặp bác sỹ ngay lập túc. Sử dụng carbon hoạt tính chỉ là giải pháp tạm thời để kiểm soát chất độc.

5. Trị vết thương do côn trùng cắn

Một trong những tác dụng thần kỳ của than hoạt tính mà ít ai biết đến đó là khả năng chữa lành những vết thương do côn trùng cắn, điều trị mùi cơ thể, mụn trứng và giảm phát ban.

Cách làm: Sau mỗi khi bị muỗi hoặc ong chích bạn chỉ cần trộn một viên than hoạt tính với 1/2 thìa dầu dừa và thoa lên những vết cắn của côn trùng. Bôi lại sau 15 phút cho đến khi vết thương xẹp lại, hết ngứa và khó chịu.

6. Giảm Cholesterol

Các nghiên cứu trên khắp thế giới cho thấy than hoạt tính làm giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt như một số loại thuốc theo toa. Trong một nghiên cứu, tổng lượng cholesterol giảm 25%, cholesterol LDL giảm 41%, trong khi HDL tăng 8% – chỉ trong bốn tuần sau khi sử dụng than hoạt tính. Xem chi tiết nghiên cứu: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2874369

7. Se khít lỗ chân lông, loại bỏ mụn đầu đen

Với khả năng hấp thụ mạnh nhưng lành tính, than hoạt tính có tác dụng làm đẹo da rất hiệu quả khi kết hợp với một số nguyên liệu khác như: gel lô hội, nước hoa hồng, bột yến mạch,.. Chi với những công thưc đơn giản toàn bộ mụn trứng cá trên da của bạn sẽ "chết không kịp ngáp".

Ngoài ra, khi sử dụng các sản phẩm làm sạch có thành phần than hoạt tính sẽ giúp thải độc hấp thụ các chất nhờn dư thừa, đem lại một làn da mềm mại và láng mịn hơn.

Áp dụng 6 tuyệt chiêu làm đẹp bằng than hoạt tính để có một làn da mịn màng, sạch mụn

8. Khử mùi, hút ẩm

Mùi hôi, nấm mốc luôn là kẻ thù không đội trời chung trong cuộc sống của chúng ta. Ngoài gây ra những cảm giác khó chịu thì chúng còn có thể gây ra một số bệnh cho đường hô hấp của bạn.

Vì vậy, việc đặt những túi than hoạt tính khử mùi trong tủ quần áo, nhà bếp, nahf vệ sinh,.. là những cách rất hiệu quả để loại bỏ mùi hôi giúp không khí trở nên trong lành hơn.

9. Xử lý ngộ độc rượu

Than hoạt tính không có khả năng hấp thụ cồn trong rượu mà nó có tác dụng loại bỏ các chất độc tố gây ra ngộ độc rượu. Ngoài ra, khi than hoạt tính được uống cùng lúc với rượu có thể làm giảm đáng kể nồng độ cồn trong máu. Tuy nhiên, những trường hợp đã uống rượu một thời gian dài thì sử dụng than hoạt tính sẽ không có nhiều tác dụng.

Một số tác dụng phụ của than hoạt tính

Than hoạt tính được coi là an toàn trong hầu hết các trường hợp, và các phản ứng bất lợi được cho là không thường xuyên và hiếm khi nghiêm trọng. Điều đó nói rằng, nó có thể gây ra một số tác dụng phụ khó chịu, phổ biến nhất là buồn nôn và nôn.

Ngoài ra, táo bón và phân đen là những tác dụng phụ có thể gặp phải khi sử dụng than hoạt tính. Hay than hoạt tính có thể gây trở ngại cho việc hấp thụ các chất dinh dưỡng, chất bổ sung và loại thuốc theo toa. Vì vậy, hãy sử dụng than hoạt tính từ 90 phút đến hai giờ trước bữa ăn, cách các chất bổ sung và thuốc 90 phút.

Tổng Kết

Than hoạt tính có rất nhiều công dụng đối với đời sống con người. Bạn có thể sử dụng than hoạt tính để làm thuốc điều trị bệnh. Bạn cũng có thể dùng thuốc để thanh lọc cơ thể, chống độc, loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể nhằm bảo vệ sức khỏe bản thân.

Đặc biệt, than hoạt tính còn có nhiều tác dụng hữu ích trong làm đẹp. Thay vì những sản phẩm làm đẹp phải mua đắt tiền, bạn hãy thử tạo ra cho mình những sản phẩm làm đẹp từ than hoạt tính. Tôi tin bạn sẽ rất hài lòng với những gì than hoạt tính có thể mang đến. Chúc bạn thành công!